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Dans quels cas la thérapie EMDR est-elle recommandée ?

L’EMDR est une thérapie qui consiste à guérir des perturbations émotionnelles généralement liées à des traumatismes psychologiques. Conçue en 1987 par Francine Saphiro, elle est aujourd’hui reconnue par des instances de santé comme l’OMS pour le traitement de plusieurs troubles, notamment les TSPT. Il existe même des formations EMDR à destination des professionnels de santé.

Qu’est-ce que la chirurgie oculoplastique ?

La chirurgie oculoplastique, appelée plus simplement oculoplastie, correspond à la chirurgie des structures situées autour de l’œil. Cette opération est réalisée par un ophtalmologue formé à la chirurgie plastique. L’oculoplastie regroupe plusieurs types d’interventions qui peuvent être fonctionnelles ou esthétiques. On parle de chirurgie du regard…

Les 7 conseils d’experts pour bien dormir

Le sommeil est essentiel à une bonne santé physique et mentale. Il permet à l’organisme de se reposer et de récupérer des efforts de la journée, et il contribue au bon fonctionnement du système immunitaire, du système nerveux et du système endocrinien. Cependant, il arrive parfois que l’on ait du mal à s’endormir ou à …

Pourquoi recourir à la psychanalyse ?

Il s’avère nécessaire de résoudre les problèmes responsables des souffrances psychiques. Pour ce faire, se tourner vers la psychanalyse est la solution. N’étant pas risqué, ce traitement est apprécié d’un grand nombre de personnes. De plus, il permet de profiter de nombreux bienfaits. En savoir plus !