Mincir efficacement grâce à un régime hyperprotéiné
La surcharge pondérale est aujourd’hui un problème de santé publique. La cause est sans doute reliée à un style de vie trop sédentarisé et à une mauvaise hygiène alimentaire. Mais heureusement, il existe plusieurs moyens pour perdre du poids et mincir. Parmi ces solutions figure incontestablement le régime hyperprotéiné. En quoi consiste-t-il ? Quels en sont les avantages et les inconvénients ? Ce sont là autant de questions auxquelles nous nous proposons de répondre à travers cet article. (suite…)