Découvrir l’art-thérapie et ses multiples bienfaits psychologiques !
L’art-thérapie fait partie des nombreuses techniques psychothérapiques servant à soulager ou à guérir les maux du quotidien : stress, angoisse, dépression, etc. Contrairement aux idées reçues, elle n’est pas uniquement réservée aux enfants victimes d’un traumatisme ou aux personnes ayant des troubles autistiques. Décryptage !