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Quels bénéfices tirer du sport en entreprise ?

Quels bénéfices tirer du sport en entreprise ?

Entre le temps de travail, la vie familiale et les autres engagements, il est souvent difficile de dégager un moment pour la pratique régulière d’une activité sportive. Alors, pourquoi ne pas profiter du milieu professionnel pour se maintenir en forme ? C’est bien là, la vision de la pratique du sport au travail qui permet entre autres d’assurer le bien-être des collaborateurs. Il ne s’agit bien évidemment pas d’improviser des séances sportives hasardeuses. Mais, il s’agit surtout d’en faire une activité organisée et planifiée avec l’aide d’un coach sportif. Alors comment le coaching sportif impacte-t-il la vie et le développement d’une entreprise ? Poursuivez la lecture pour en apprendre plus sur le sujet.

Pourquoi est-il préférable de faire appel à un coach sportif en entreprise ?

Le sport d’ensemble est une manière pour l’entreprise de montrer son intérêt à la personne humaine et son bien-être, car la qualité du rendement dépend fortement de l’épanouissement du salarié. De nombreuses pistes sont envisageables pour instaurer cette pratique en entreprise, quel que soit le budget. À cet effet, plusieurs plateformes proposent des formules personnalisées de coaching sportif en entreprise avec un coach sportif, comme c’est le cas par exemple sur justcorporate.fr.

L’entraineur sportif dans une entreprise a au même titre que le manager, une équipe à gérer et à motiver pour atteindre une meilleure performance. Il s’agit donc d’un professionnel conscient de sa mission et mettant les moyens nécessaires pour l’accomplir. En sollicitant les services d’entraineurs avertis et expérimentés, les dirigeants font un choix efficace et efficient pour prévenir la démotivation et le turn-over auxquels pourraient être exposés les employés.

Quels sont les avantages du sport en entreprise ?

La pratique d’activités sportives et physiques en entreprise avec un coach sportif a un réel impact sur la vitalité et l’évolution de cette dernière. Le sport n’est pas qu’une question de bien-être physique. Pratiquer une activité sportive permet aussi de développer son intelligence, tout en musclant son corps. En effet, selon certaines études, le sport contribue au renouvellement des neurones dans le cerveau (plus de détails à ce sujet sur Astuce-sante.fr.

Le sport d’ensemble favorise également l’ancrage d’une culture d’entreprise et favorise les interactions au sein du personnel. Il permet à chaque travailleur de se sentir impliqué et important dans une structure. Il fait grandir le sentiment d’appartenance au groupe.

Le coach sportif œuvre à augmenter la motivation et accroitre la productivité des salariés. Avec l’organisation de moments sportifs collectifs, le personnel devient progressivement une famille et les clivages sont réduits et mieux gérés. Selon l’étude Princewaterhouse et Coopers réalisée en 2008, le sport d’ensemble diminuerait le taux d’absentéisme au travail.

En outre, le sport diminue le stress, et prévient la dépression qui est un mal courant en milieu de travail. Des études dans ce sens ont montré que la pratique d’activités physiques et sportives réduirait de 40 % les risques de cancer, de maladies mentales et de maladies cardiovasculaires. Les activités d’un coach sportif dans une société se révèlent donc comme une plus-value pour cette dernière et constituent un atout pour son manager ou dirigeant. Cette pratique est d’ailleurs autant bénéfique pour le personnel que pour les dirigeants eux-mêmes.

Lorsque les travailleurs sont incités à une activité sportive intense et fréquente, ils se portent mentalement et physiquement bien, ce qui influence bien évidemment le rendement de l’entreprise. Avec donc les bénéfices d’une telle culture, cette dernière réalise d’énormes économies sur l’assurance maladie des salariés et voit son chiffre d’affaires s’accroitre.

Le sport en entreprise avec un coach sportif est donc au vu de ces nombreux avantages une vraie pilule miracle pour le bien-êtreen entreprise.

 

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