Comment se préparer à une stomie digestive?

Une stomie digestive consiste à créer une muqueuse au niveau de l’abdomen pour faciliter l’évacuation des selles. Pour les patients, cette intervention chirurgicale cause un réel traumatisme psychologique. De plus, la zone présentant l’orifice sera douloureuse pendant quelques jours. Afin de profiter d’un maximum de bien-être, les souffrants doivent choisir leurs appareillages avec soin. (suite…)

Soin du visage : le yoga facial

Pour réduire l’apparition des rides, les ridules et autres marques du temps, adoptez cette expression “Il vaut mieux prévenir que guérir”. Parce qu’une fois qu’elles atteignent la peau, elles deviennent difficiles à déloger. Justement, pour s’y mettre avant qu’il ne soit trop tard, un nouveau rituel beauté s’est intégré dans la beauty sphere : le yoga facial. Elle est la tendance anti-vieillissement du moment.  Les détails ! (suite…)

Les atouts du massage à quatre mains

Il est tout à fait possible de profiter d’un moment de détente absolue grâce au massage à 4 mains. Il suffit de visiter un institut agréé proposant ce type de prestation. Il convient, bien évidemment, de s’informer sur le déroulement de la séance avant de se jeter à l’eau. Justement, c’est ce qu’on va découvrir dans cet article. (suite…)

Quels sont les faux aliments dont vous devez vous méfier ?

À l’heure actuelle, tout le monde se préoccupe pour son bien-être. Ainsi, pour éviter l’obésité, de nombreuses personnes accordent un grand prix à leur hygiène alimentaire. Pour cela, on essaie de consommer des produits naturels. On ne mange plus n’importe comment ni n’importe quoi. Mais, il y a une petite réalité qui échappe presque à tous. Certains aliments que nous pensons bons pour la santé sont loin de l’être. On les appelle les « faux aliments ». Ils ont envahi les rayons de nos supermarchés et sont consommés chaque jour comme des aliments santé. Selon les spécialistes, un faux aliment est un produit entièrement fabriqué par les industries agro-alimentaires. Découvrons ensemble ces produits. (suite…)

Manger sain et naturel : quelques conseils

Bien manger est une nécessité. Toutefois, il faut que ce soit avec de la nourriture saine. Bien se nourrir, c’est savoir choisir de bons aliments pour son assiette. Ainsi, des habitudes et des règles sont impérativement à adopter pour manger sain, en priorisant les aliments naturels de saison et de manger le plus frais possible.

Diabète gestationnel : quel régime adopter ?

Le diabète gestationnel est souvent source d’angoisses pour les futures mères. Sachant pourtant que 90% des cas sont dus à un déséquilibre alimentaire, le régime s’il est bien suivi peut en général suffire pour le stabiliser. Mais comment cela se passe en pratique ? Découvrez l’essentiel à savoir ainsi que nos conseils et astuces pour …