Nutrition

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En matière de bienfaits sur la santé, l’eau gazeuse sait vraiment faire parler d’elle. C’est justement la raison pour laquelle de plus en plus de personnes la préfèrent à l’eau plate. Pour ne citer que le fait qu’elle favorise la digestion, est naturelle, est riche en minéraux et est gazéifiée, cette eau a réellement de quoi attirer les membres de la famille, aussi bien les petits que les grands. Mais ses avantages ne sont pas prêts à s’en arrêter-là. Les détails dans les lignes qui suivent.Plus de détails

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La levure de bière est connue pour ses nombreuses propriétés. C’est une sorte de champignon qui est beaucoup utilisé dans le domaine de l’agroalimentaire et de l’esthétique. Il en existe deux types, la levure inactive et celle dite revigorante. Nous parlerons dans cet article de la levure revigorante, car c’est la plus adaptée à la consommation humaine. Pleins feux sur un produit obtenu à partir de malt d’orge.

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Peut-on vivre et manger sans sucre ? Voilà une question dont la réponse peut sembler à priori ambiguë : le sucre peut à la fois être bon et mauvais pour la santé. Considérons le côté négatif de la réponse. Comment alors passer d’une situation d’ »addiction » à une vie de régime sans sucre, quand on sait que ce dernier fait partie des mauvaises habitudes alimentaires qu’impose le mode de vie moderne ?Plus de détails

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Un système immunitaire faible expose une personne à plusieurs maladies parfois, de manière rapprochée. Le système immunitaire a comme rôle de protéger l’organisme contre d’éventuelles agressions extérieures. Il est donc important de le renforcer et ceci est possible grâce à plusieurs éléments tels que les vitamines, et bien d’autres astuces.

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Le romarin est un arbrisseau qui pousse à l’état sauvage dans le bassin méditerranéen. Ses fleurs bleues attirent les abeilles qui transforment alors son nectar en un miel clair et onctueux au goût sucré intense et persistant. De ce fait, il est très apprécié des consommateurs. Mais, quels sont les bienfaits du miel de romarin ?Plus de détails

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Déjà à l’époque d’Hippocrate, l’on savait déjà que pour être en bonne santé, il faut se nourrir sainement. Ce que nous mangeons a un impact direct sur tout notre organisme et sur ce que nous sommes. Cela vous semble peut-être nouveau, mais même nos comportements et nos états d’âme dépendent de notre façon de manger. Heureusement, pour manger correctement, il suffit de quelques réflexes tous simples. Voici les conseils à appliquer tous les jours. Plus de détails

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Les barres protéinées font partie des compléments alimentaires les plus utilisés par les sportifs. Mais, elles sont également très prisées par un très grand nombre de consommateurs. Selon le besoin, leur choix doit se faire selon certains critères précis. Le présent article vient donc à point nommé, car il apporte des informations détaillées sur cinq (5) erreurs à ne pas commettre lors du choix de vos barres protéinées.Plus de détails

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