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Conseils pour éliminer les métaux lourds dans l’organisme

Conseils pour éliminer les métaux lourds dans l’organisme

Contrairement aux toxines qui peuvent être éliminées par la transpiration, les métaux lourds qui se trouvent dans l’organisme sont plus résistants. Leur présence provoque pourtant de graves problèmes de santé, comme le cancer, la maladie de différents organes vitaux, des troubles endocriniens, ou l’altération neurodégénérative.

L’élimination des métaux lourds de l’organisme nécessite la consommation de suppléments alimentaires naturels qui ont des propriétés chélatantes.

Élimination métaux lourds par des aliments chélateurs naturels

Défini par substance ayant une capacité de lutter contre l’intoxication, le chélateur est un composant de certains aliments recommandés pour l’élimination métaux lourds de l’organisme. Si les toxines peuvent être éliminées par la transpiration, grâce à la pratique d’exercices physiques, les métaux lourds résistent plus, car ils prennent des mois, voire des années pour être neutralisés. Nombreux sont les troubles et maladies provoqués par la présence de métaux lourds dans l’organisme, entre autres

  • La maladie du foie, du rein
  • Maladie des articulations
  • Trouble de la croissance
  • Trouble du système nerveux
  • Pathologie neurodégénérative
  • Allergies
  • Cancer

Exemples d’aliments ayant une capacité d’élimination métaux lourds

Les aliments qui ont des propriétés chélatantes naturelles doivent être consommés quotidiennement, à volonté. Aucun effet secondaire n’est constaté grâce à l’intégration de ces aliments dans un régime d’élimination métaux lourds :

  • L’ail : connu pour ses nombreuses vertus pour la santé, cet aliment est surtout un dépuratif qui chasse efficacement les toxines de l’organisme. Il est introduit dans un régime destiné à éliminer les métaux lourds.
  • La pomme : ce fruit contient essentiellement de la pectine qui a pour vertu d’emprisonner les substances toxiques qui s’installent dans l’intestin. Il faut profiter de la saison de la pomme pour détoxifier l’organisme.
  • L’algue chlorella : rarement indiqué dans un régime alimentaire, ce type d’algue est pourtant tout indiqué pour neutraliser les substances toxiques, dont les métaux lourds, grâce à sa forte teneur en chlorophylle.

Les suppléments alimentaires conseillés pour l’élimination métaux lourds

La prise de suppléments alimentaires rend encore plus efficace un régime d’élimination métaux lourds. Pour ce faire, il est conseillé de consommer régulièrement :

  • Du sélénium : souvent associé à la prise de vitamine E ou vitamine C, cet oligo-élément joue un rôle très important pour la lutte contre le développement des cellules cancéreuses.
  • La vitamine C liposomale : elle détient un pouvoir infaillible de détoxification qui est utile également pour éliminer les métaux lourds dans l’organisme.
  • L’acide alpha-lipoïque : connu pour sa capacité de franchir la barrière hématoencéphalique. Il contribue grandement dans l’élimination métaux lourds, et protège contre la neurodégénérescence.

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