Comment pimenter sa vie sexuelle ?

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Plus qu’une corvée, le sexe devrait être un moment de plaisir intense entre les deux partenaires. Face à la routine quotidienne, les relations intimes tendent à diminuer et à manquer de saveur. Or, il est si facile de raviver la flamme dans le couple. Voici quelques idées simples à mettre en pratique pour redonner des couleurs à sa vie sexuelle.

Pourquoi faut-il faire l’amour ?

Contrairement à ce que l’on croit, il n’y a rien de pervers dans le fait de parler de sexe. C’est un besoin physique comme un autre. Dans la perspective de procréation, l’homme et la femme font l’amour. En effet, les rapports sexuels sont bénéfiques pour favoriser l’épanouissement physique, mental et émotionnel du couple. L’union charnelle favorise la production d’ocytocine et de mélatonine. Ces hormones aident à améliorer le sommeil. Si le sexe fait partie intégrante de la vie d’un ménage, bien souvent, l’intimité physique n’est pas une partie de plaisir. Elle devient progressivement une routine quotidienne et ennuyeuse. Pourtant, la sexualité constitue l’une des clés pour vivre une vie intime heureuse.

Le dynamisme sexuel rime avec la santé. Les experts soutiennent que faire l’amour une ou deux fois par semaine renforce le système immunitaire. Le taux d’immunoglobuline A augmente de 30%. Aussi, avoir des relations sexuelles saines permet de réduire les risques de cancer, de maladies cardiaques et d’accident vasculaire cérébral. De plus, les câlins sous la couette sont un remède contre le rhume et la grippe. En outre, il a été démontré que faire l’amour améliore l’espérance de vie et rend heureux. En plus, avoir une activité sexuelle rajeunit et réduit le stress. Il n’est pas rare de ressentir un sentiment de bien-être après l’amour. Les rapports sexuels renforcent aussi la conscience de soi et l’estime personnelle.

Comment réveiller la passion dans le couple ?

Le sexe ne devrait jamais être une corvée, mais plutôt un plaisir partagé. On se demande souvent la meilleure façon de provoquer le désir chez son partenaire. Certains experts soutiennent que la clé d’une vie intime heureuse est de diversifier les jeux érotiques. Ces derniers contribuent à éveiller l’appétit sexuel. Parfois, l’anticipation du plaisir devient plus forte que l’acte en lui-même. On peut programmer les rapports sexuels dans le calendrier ou son téléphone, en ajoutant des messages alléchants. Les massages fonctionnent également. On commence par masser les épaules ou les pieds de l’autre. Puis de manière inattendue, mais en douceur, on passe aux caresses. Lire des romans pour adultes nourrit également les fantasmes.

Il est désormais facile de se procurer des accessoires pour pimenter sa vie sexuelle dans les Sexshop en ligne. Ces plateformes procurent plus de discrétion et évitent de se rendre dans un sex-shop douteux. Pour varier les plaisirs sexuels, les boutiques en ligne proposent des sex-toys et autres produits de bien-être intimes. On l’aura compris, ces accessoires sont destinés à la fois pour les couples et les célibataires (plaisir personnel). Il y en a pour tous les goûts. On peut en acquérir plusieurs afin de varier le plaisir. Enfin, certaines femmes achètent des tenues sexy pour faire monter la pression chez leur partenaire.