Bien être

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La balnéothérapie c’est les soins par le bain. Elle offre donc des soins à base d’eau. Sa pratique se fait aussi bien à la maison dans une baignoire, un spa ou un centre de balnéothérapie. C’est l’eau de source qu’on utilise normalement. En plus, un certain nombre d’appareils est utilisé, comme les jets. Cela se pratique même si le curiste est plongé totalement ou partiellement dans un bain d’eau. La thérapie peut être utilisée à des fins médicales ou de relaxation.Plus de détails

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Les stars du tapis rouge sont de plus en plus nombreuses à pratiquer la musculation pour sculpter leur corps. Cette activité sportive convient à tous sans exception et elle est la plus efficace pour se tonifier en un temps record. Elle ne peut que faire du bien à la personne pour remodeler sa silhouette, tout en réduisant le stress et l’anxiété.

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Se réveiller le matin et constater l’apparition de petits boutons rouges le long des jambes et des avant-bras, est une situation alarmante. Plutôt que de penser qu’il s’agit peut-être de piqûres d’araignée, il est préférable de consulter rapidement un médecin. En effet, le diagnostic peut révéler des piqûres d’autres insectes comme des punaises de lit par exemple.Plus de détails

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Pour réduire l’apparition des rides, les ridules et autres marques du temps, adoptez cette expression “Il vaut mieux prévenir que guérir”. Parce qu’une fois qu’elles atteignent la peau, elles deviennent difficiles à déloger. Justement, pour s’y mettre avant qu’il ne soit trop tard, un nouveau rituel beauté s’est intégré dans la beautysphere : le yoga facial. Elle est la tendance anti-vieillissement du moment.  Les détails !Plus de détails

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Il est tout à fait possible de profiter d’un moment de détente absolue grâce au massage à 4 mains. Il suffit de visiter un institut agréé proposant ce type de prestation. Il convient, bien évidemment, de s’informer sur le déroulement de la séance avant de se jeter à l’eau. Justement, c’est ce qu’on va découvrir dans cet article.Plus de détails

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En France, ce sont  2 millions de personnes qui font du yoga une pratique régulière qui rythme leurs journées.  Il existe plus de 100 variétés de yoga, mais la plupart des cours et des sessions sont destinées à apprendre des postures relaxantes et des exercices de respiration et de méditation. Les participants peuvent aussi apprendre à détendre différents groupes musculaires. Il est donc clair que les raisons ne manquent pas pour que les gens pratiquent le yoga. Découvrez dans cette brève, les bienfaits des séances de yoga.Plus de détails