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Infos pratiques

La mise en beauté est une habitude faisant partie de la vie de chaque femme au quotidien. Tout le monde dispose d’un « capital beauté » qui ne demande qu’à être optimisé. Que ce soit pour un entretien d’embauche, un mariage, un rendez-vous galant ou tout simplement la vie de tous les jours, vous pouvez être toujours au top, jeune et canon. Mais attention ! Plus de détails

Minceur, Nutrition

Les graines germées sont une excellente idée pour pouvoir entamer un régime équilibré qui vous permettra à la fois de réguler votre poids et perdre vos petits kilos superflus tout en prenant soin de votre santé. Les graines germées sont en effet à la mode car elles contiennent un grand nombre de vitamines et nutriments bons pour la santé et sont facilement consommables en salade ou en jus. Voici comment vous mettre à ce régime santé !Plus de détails

Infos pratiques

Si vous êtes à la recherche d’un moyen efficace pour avoir un ventre plus plat, vous savez qu’il faut adopter un bon régime alimentaire et de faire du sport. Concernant ce dernier point, pourquoi ne pas laisser de côté la Zumba, la gym tonique, ou la classique course à pied ? Essayez plutôt de vous mettre au Tae Bo. Cette discipline s’adresse à la fois à ceux qui souhaitent éliminer leurs kilos en trop ou simplement à avoir un corps plus tonique.Plus de détails

Maman Enfant

Les chiffres sont accablants, environ 44% des adolescentes française (selon l’INSEE) auraient eu recours à une contraception d’urgence, dans les premières années de rapports sexuels. En effet si elle est toujours préférable à une maternité non voulue ou à un avortement (souvent traumatisant quand réalisé jeune), elle est néanmoins considérée comme occasionnelle. Retour sur les effets indésirables de la pilule contraceptive.Plus de détails

Infos pratiques

Les accidents de la vie de tous les jours surviennent sans qu’on s’y attende. Souvent, les blessures ne nécessitent pas forcément une consultation médicale. Pour les petits bobos en tout genre, il est beaucoup plus important de poser un pansement ou de désinfecter la plaie. On n’a pas tous le réflexe d’avoir une trousse de soins chez soi. Dans ces situations, il faut absolument dénicher la pharmacie de garde la plus proche.Plus de détails

Infos pratiques

On enregistre encore un fort taux de tabagisme en France. Mais l’avantage est que la plupart des fumeurs ont troqué leur cigarette classique contre une e-cigarette  durant ces dernières années. Ce n’est pas là une victoire en soi, mais c’est déjà une bonne chose afin de limiter les risques de tabagisme passif.Plus de détails