La surcharge pondérale est aujourd’hui un problème de santé publique. La cause est sans doute reliée à un style de vie trop sédentarisé et à une mauvaise hygiène alimentaire. Mais heureusement, il existe plusieurs moyens pour perdre du poids et mincir. Parmi ces solutions figure incontestablement le régime hyperprotéiné. En quoi consiste-t-il ? Quels en sont les avantages et les inconvénients ? Ce sont là autant de questions auxquelles nous nous proposons de répondre à travers cet article.Plus de détails
Month: octobre 2019
Il existe de nombreuses raisons qui peuvent pousser les personnes à vapoter. Mais ce sont, pour la plupart, les fumeurs qui se tournent vers la cigarette électronique. Si vous avez décidé de vous y lancer, ces quelques lignes qui suivent vous seront utiles pour en savoir davantage sur l’e-cigarette.Plus de détails
Le massage a toujours été un moyen de guérison et d’entretien du corps. En effet, cette pratique permet aux muscles de se détendre, mais en même temps, cette pratique permet également de contrer le stress.Plus de détails
Remarquer des problèmes auditifs est un signe alarmant pour effectuer un dépistage de l’audition. Il s’agit d’une étape cruciale pour prendre soin de sa santé et celle de ses proches. Les spécialistes recommandent un bilan chez un audiologiste tous les deux ans. Cela permet d’évaluer l’état de l’audition et de définir, le cas échéant, la nature de la dégénérescence auditive.Plus de détails
Une assistante de vie est une personne qui accompagne des individus qui nécessitent des soins particuliers au quotidien. En général, il s’agit de personnes âgées dont les proches ne souhaitent pas faire placer dans une maison de retraite. Il peut s’agir également de personne à mobilité réduite ou encore d’une personne malade. Il existe également des personnes qui ne présentent aucun problème de santé, mais qui ont tout simplement du mal à maintenir seul leur domicile par faute de temps par exemple. Généralement, ces personnes font appel à des agences comme Amabilis. Mais concrètement, comment devenir une aide à domicile ?Plus de détails
La chirurgie esthétique a connu un véritable boom ces dernières années. Parmi les opérations les plus convoitées figure la chirurgie esthétique du nez, qu’on connaît mieux sous le nom de rhinoplastie. En effet, le nez a le pouvoir de modifier complètement la forme du visage. Tout le monde souhaite avoir un nez harmonieux, bien droit et flatteur, d’où la chirurgie est autant sollicitée par les hommes que par les femmes. Mais avant de foncer tête la première, il est important de souligner les raisons qui devraient réellement vous pousser à avoir recours à la rhinoplastie.Plus de détails
Écouter ou jouer de la musique influe grandement sur notre humeur et notre état de santé quotidienne. Elle nous permet de lutter contre l’anxiété, de réduire le stress et d’améliorer nos fonctions cognitives. En d’autres termes, la musique nous procure un sentiment de bien-être et nous rend plus intelligents.Plus de détails
Les articulations ont le rôle de relier les os entre eux et de garantir une mobilité du squelette. Il est donc impossible de bouger sans articulations. Mais parfois, il arrive qu’il y ait une inflammation chronique ou aiguë des articulations, qui est « l’arthrite ». Avec l’âge, ce problème peut survenir à n’importe quel moment. Généralement, il n’existe aucun remède particulier pour le soigner complètement. Certains remèdes naturels sont, par contre, en mesure d’estomper les douleurs et les enflures, ralentissant en effet le développement de la maladie. En voici d’ailleurs quelques-uns de ces traitements.Plus de détails
Que ce soit au niveau des jambes, des bras, des épaules ou bien des genoux, souffrir de douleurs articulaires peut vite devenir un enfer. Avoir mal aux articulations peut être passagères ou bien chroniques. Si les douleurs sont assez fortes, surtout au niveau des genoux, cela peut entraîner des changements et des habitudes de vie importants. Il existe de nombreuses solutions naturelles qui peuvent vous aider à soulager la douleur. En voici quelques-unes à essayer.Plus de détails
Même s’il est possible de ne porter un appareil orthodontique que sur vos dents du haut ou du bas (traitement orthodontique à une seule arcade), ce n’est pas le traitement idéal pour la plupart des patients. Mais certaines personnes n’ont besoin que d’un seul dispositif à mettre sur la voûte plantaire. Ils peuvent déjà avoir des dents parfaites sur une arcade et un simple problème d’encombrement ou d’espacement sur l’autre qu’ils aimeraient corriger.Plus de détails