Selon l’Organisation mondiale de la Santé (OMS), au moins un adulte sur trois dans le monde souffre de surcharge pondérale, et environ 10 % parmi eux sont obèses. De même, quelque 40 millions d’enfants de moins de cinq ans est en situation de poids excessif. Cet état des lieux montre à quel point le problème de surpoids et d’obésité prend de l’ampleur. Les conséquences du phénomène sont multiples. Dans cet article, nous allons mettre l’accent sur les mesures à prendre pour faire face de manière efficace à ce problème de santé. Alors, que faire pour maigrir ?Plus de détails